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教师的压力管理与幸福人生

——合肥46中教师心理讲座

编辑日期:2015/4/7   作者:sslz_admin   来源:四十六中管理员   点击次数:

 

2015年4月1日,中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心主任沈克祥教授为全校教师开展主题为《教师的压力管理与幸福人生》的讲座,讲座由吴大兵副校长主持。

随着社会的发展,家长对教育的期望值越来越高,教师逐渐成为世界上职业最易倦怠的三大职业之一。从表面上看,教师压力往往表现为个体所承受的负荷,但实质反映的是教师个体的生活理想和追求,也即选择的生活方式。一位教师要想有所成就、达到辉煌,就必然要付出更多的努力、经受更大的生理和精神压力。

沈教授从事心理学教育教学研究工作15年,公开刊物发表学术论文20余篇,心理咨询与辅导个案时长近2000小时,在大中小学校及企事业单位主讲心理专题报告200余。魑抑耙倒婊,在教师心理辅导方面具有丰富的经验。

下午340分,沈教授首先以一副双关图引入“另眼看世界,幸福在我心幽默开。蝗缓蟠邮裁词切睦硌沽、压力的表现等角度描述教师面对的生活和工作压力;并由90后的学生幸福观入手分析关系及人与人之间相互的尊重对于人的生活和工作品质的影响;通过弗洛伊德的人生五阶段发展理论总结沟通对于教师生活和学生教育的意义,并给予沟通技巧和方法指导,点亮了教师的幸福人生的主题;在首尾呼应的另一幅“天使魔鬼双关图后,沈教授以那都不是事儿幽默的结束了讲座。整个活动过程中沈教授的一系列的案例及学术研究在沈教授风趣的语言中引来阵阵的掌声和频频点头,精彩的互动过程中,教师们收获很多。(张淑杰/文;罗航/图)

 

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